为何年轻白领更易患骨质增生?
山西太原晋康风湿病医院专家介绍说,据了解,大多数办公室白领,长期守在电脑前面,较少运动,加上坐姿不正确,日积月累,导致颈肩肌肉劳损,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易发生颈椎骨质增生。
除此之外,以下几点因素也是年轻白领们患有骨质增生的常见原因:
1、现在办公室一族每天对着电脑工作,身体长时间保持同一姿势,容易导致颈椎骨质增生。
2、一些青少年坐、立姿势不正确,长时间玩游戏,缺乏锻炼,一些关节使用不当,易引起骨骼与软组织过度磨损。
3、不少人睡姿不良,枕头过高或长时间趴着睡,也会促使骨刺形成。
4、有研究指出,女性常穿高跟鞋,也是造成骨刺的原因之一。女性鞋跟过高时,为了保持平衡,上身前倾,加大了腰椎弯曲的角度,容易造成腰椎负荷过重,也是引起骨刺的间接原因。
5、一些重体力劳动者和运动员由于长期剧烈运动,使骨骼、关节周围的肌肉、韧带受到过度牵拉,从而出血、钙质沉着,导致骨刺形成。 |