1． 额头

病因：***分泌不足，导致**失衡，雄**过多；也可能是刘海不清洁引发；

治疗：保持头发清洁，将刘海夹起；多吃有促进***分泌功效的食物：木瓜、红枣、豆腐、 南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。早睡早起，保证睡眠，尽量减少周围的辐射，比如少上网、看电视。平时不要用手摸额头，注意这块皮肤的日常清洁。

食疗：红枣30枚、红糖适量，一起煮汤喝，每日两次。可促进***分泌，还能养血**、补脾健胃、止渴生津。
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