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首先是这个老话题了，也是我经常采用的一种增高的方式，其实增高鞋垫有很多类型，目前市面上的主流款式有半垫和全垫，并且，选择增高鞋垫。
在鞋垫高度上，建议选择1.5~3cm高度，再低起不到增**果，再高人体也无法很好的驾驭、 不自然很容易漏出脚踝，甚至崴脚，不可盲目
增高鞋垫，总是有些它的缺点让许多人不敢轻易尝试:比如认为对足弓有伤害;比如认为容易崴脚;比如可能走路不自然，等等
这些疑虑其实都是很正常的，因此我们需要正确看待增高鞋垫，如果觉得增高鞋垫不OK的伙伴，可以尝试下着增高鞋。
其实我的大部分鞋子都是增高鞋，部分是在实体店买的，部分网上买的。
其实目前很多鞋款都有着不同程度的增**果，只是或多或少罢了。
为了让有需要的朋友更清晰、**地了解并选购到合适的增高鞋，特地为大家准备了一份自己经常穿的增高鞋攻略，主要涵盖了
运动鞋
难得有运动鞋也能增高，支撑包裹，缓震回弹。健身小跑，一样行!
板鞋(穿的最多)
日常穿得最多的款式，主要是百搭，上班通勤，周末出行，日常约会都适合。
皮鞋(特定场合会穿)
隐形内增高7厘米。婚宴、职场等场合，常备款!
虽然我们自然身高不高，但是我们可以通过各种方式去改变自己，装扮自己。增高垫和增高鞋，我更喜欢的是增高鞋的自然增高，你呢，更喜欢哪一种方式呢? |
