课程简介：
跳绳是一项耗时少、耗能大的有氧运动，利于**减脂塑形。
跳绳对场地要求小，随时可做，而且特别适合在冬天进行。
跳绳能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力等多方面的素质。
跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。
宏优体育跳绳课根据孩子运动情况分班
给不同阶段的孩子 进行针对性教学

课程特色：
专业教练，科学针对性教学;
达标不是目的，身体素质提升是根本;
趣味化教学，让孩子爱上跳跃和挑战;

课程详情：
适合对象：适合4-17岁的孩子
教学模式：线下教学模式

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