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人每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外，多吃些水果对我们的身体健康有着很大的帮助。
1.保养皮肤：水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。
如：苹果中含有丰富的胡萝卜素、维生素、铁等营养元素.还含有较多的微盘元素—镁。这些物质均有利于皮肤红润、光泽、有弹性。其中维生素C能抑制黑色素的
形成，并防止黑色素在人体皮肤内沉着。
2.减缓衰老：水果除了含有我们已知的营养素外，还富含大量天然植物化合物。这些物质可以调节酶的活性，改善**
代谢，具有**抗病毒的能力，并且发挥着延缓衰老的作用。如：猕猴桃。它富含维生素A,C,E以及人体必需的微量元素等营养成分，尤其是它所含的氨基酸，
能帮助人体制造**，减缓衰老。
3.预防疾病：由于水果中含有很生素，微量元素，所以还可以用来预防疾病。如橘子。橘子味甘酸，性凉，具有开胃**、止渴润肺的功效，对于口渴咽干、****、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病。
4.降低血压：水果防治心血管病，并可阻遏强致癌物质亚硝胺的生长和癌细胞增生，产生某种酶的活性。资料分析，水果能
增进消化，改善心肌功能，对维持人体内酸碱平衡起着调节作用。
如山楂。山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋****系统、降低血压和胆固醇、软化血管及**和**作用；防
治动脉硬化，防衰老、**的作用。
5.****：有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养
物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。
如柚子。它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。
注意事项
适量的吃些水果有益于身体健康
现代人生活节奏快，工作时间紧，每天劳累之后很少在喜欢做其他的事情，水果的使用需要我们摘洗干净后才可以使用，而且储存有一定的储存时限，在当前的快节奏下有些不太适合一些上班职员，水果对人身体的好处无需多说，经常不食用水果可能还会引发一些疾病，因此水果在人们的生活中还是不可缺少的，但是平时摘洗存放水果又不是很方便，因此果汁此时成了这部分人群的选择。单纯的喝果汁也不是太方便，由于自己制作单纯果汁属于比较新鲜的而且没有**环节，只适合立即饮用，本来是为了方便的这下又不方便了，因此工业加工的果汁变成了一个衍生品，为了保证原味采取浓缩的工艺加工出来的果汁，不添加任何防腐剂，大限度的原汁原味，这样一来大家食用起来就比较方便了，我们可以兑在牛奶里喝，做汤、粥的时候也可以加一些，这样随时随地都可以补充道水果的营养了。
河北沛然世纪生物食品有限公司成立于1995年,占地面积2万多平方米,现有正式员工100余人,是以金丝小枣汁,浓缩金丝小枣汁,浓缩山楂汁,浓缩枸杞汁,浓缩草莓汁,红枣粉,红枣粒，枸杞粉,山楂粉,以及各类金丝小枣制品生产为主的食品企业。公司拥有万亩标准化绿色枣林基地和现代化冷库一座,先后通过IS09001:2000,HAPPC,QS等多项国际国内认证
多年来，沛然集团坚持科学发展的理念，阳光经营，精美管理，全力打造沛然品牌，使企业、员工、客户利益。建设了一支充满朝气、扎实推进、锐意创新的团队，为沛然的持续健康发展注入持久动力。
其中，河北沛然世纪生物食品有限公司,沛然世纪生物食品___沛然果蔬汁厂家
,沛然世纪生物食品,河北沛然世纪生物食品有限公司始终致力于沧州当地红枣资源工业深加工和农业产业化经营，与知名企业合作，成功开发了红枣奶产品，该产品为公司**并推向全国，沛然世纪生物食品___沛然果蔬汁厂家
，由此引发一场中国红，至今风靡全国、经久不衰。目前，公司主营的红枣浓缩汁和红枣粉做为食品中间体产品被广泛地应用于生产方便面调料、烘焙食品、果粉冲剂、冰淇淋、雪糕、果冻、果汁、乳制品，奶饮料及各种药品****，客户遍及伊利、蒙牛、光明、飞鹤、雀巢、完达山、三元、新希望等国内外众多知名的奶业集团和与红枣汁、红枣粉有关的食品公司。
公司拥有万亩枣林基地和现代化冷库一座，每年消耗原枣2万多吨，带动5.2万户枣农增收，先后通过ISO9001、ISO22000、FSSC22000、SC等多项国际国内认证。公司连续被省委、省政府评为 河北省农业产业化重点龙头企业 ，先后获得 国家星火计划项目企业 、 全国食品工业龙头食品企业 、 河北省科技进步一等奖 、 河北省质量效益型先进企业 等称号。
集团履行社会责任，多年来用于捐助灾区人民、帮扶困难家庭、资助贫困学生以及用于公益事业的资金已达数百万元
主营产品：浓缩金丝小枣汁,浓缩山楂汁,浓缩枸杞汁,浓缩草莓汁,红枣粉,红枣粒，枸杞粉,山楂粉,红枣粒等果蔬产品，还可以根据客户需求个性定制产品
浓缩枣汁基本介绍
【产品性质】食品中间体原料
【原料】红枣，水
【加工】不添加色素、香精、防腐剂，以及其他任何添加剂，真正做到0添加，富含人体所必需的多种氨基酸、维生素和矿物质，还含有丰富的cAMP，具有多种保健功能
【色香味形】浓稠膏状、深枣红色，色泽均一，自然枣香，清香馥郁，具有浓郁枣香味
【产品应用】应用于生产方便面调料、烘焙食品、果粉冲剂、冰淇淋、雪糕、果冻、果汁、乳制品，奶饮料及各种药品****
【包装形式】大桶包装
【保质期】18个月
【储存方法】阴凉干燥处
浓缩山楂汁基本介绍
【产品性质】食品中间体原料
【原料】 山楂，水
【加工】 原果破碎，三效浓缩，沛然世纪生物食品___沛然果蔬汁厂家
，较好地保留了山楂的各种营养成分，不添加色素、香精、防腐剂及其他任何添加剂，真正做到0添加
【色香味形】浓稠膏状、深红色，色泽均一一致，清香馥郁，具有浓郁的山楂果香，酸甜适宜
【产品应用】应用于生产方便面调料、烘焙食品、果粉冲剂、冰淇淋、雪糕、果冻、果汁、乳制品，奶饮料及各种药品****
【包装形式】大桶包装
【保质期】12个月
【储存方法】0-4℃冷藏储存
浓缩枸杞汁基本介绍
【产品性质】食品中间体原料
【原料】 枸杞，水
【加工】清水浸提，三效浓缩，不添加色素、香精、防腐剂及其他任何添加剂，真正做到0添加
【色香味形】 浓稠膏状，深红色，色泽均一，清香馥郁，具有枸杞特有的香气
【产品应用】应用于生产方便面调料、烘焙食品、果粉冲剂、冰淇淋、雪糕、果冻、果汁、乳制品，奶饮料及各种药品****
【包装形式】大桶包装
【保质期】12个月
【储存方法】0-4℃冷藏储存
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