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博优舞蹈教学师资
由专业科班院校知名的舞蹈老师亲自执教，并定期邀请广东舞蹈学院、广州体育学院、广州艺术学院等舞蹈老师前来针对内部学员交流授课。
博优舞蹈每一位教练班授课老师均需满足四项基本要求：
1.舞龄平均6年以上，教龄平均3年以上，科班出身、专业水平过硬、理论知识系统、舞台经验丰富；
2.获得3次以上国家大型舞蹈比赛奖项，6次以上明星艺人伴舞经验及电视台舞蹈节目录制经验；
3.通过博优舞蹈统一组织的教学技巧培训且通过考核，并每年跟随专业舞蹈大师学习进修3次以上；
4.拥有良好的教学沟通能力技巧、职业道德，积极上进，热爱舞蹈；
*以上标准须同时满足，才能成为博优舞蹈的任课导师。
基础班是专为0基础学员开设的喔,无需担心自己学不会,老师会细心讲解,课后会一一指点,并录一个分解视频,有便于回家练习喔.而且舞蹈气氛相当热烈，很欢乐喔
5爵士舞的基本功训练方法
1、准备活动
(1)双手紧扣向前，下，左腿，右腿，上三个方向伸展的拉
(2)手弯曲向后，压肘关节部分(也是分左右)
(3)一支手伸直向左或右，另一支手在伸直的手的肘部位置架住，然后身体转体向后
(4)把头向左或右压，是用耳朵去靠近肩，而不是用肩去迎接头
(5)单脚站立练习
(6)马步，膝盖的方向朝两侧而不是前面，双手按膝，分别压背、肩、左肩、右肩
(7)顺马步蹲下，压左右腿的侧韧带
(8)用手斜穿过马步所拱的桥，压左右腿的前韧带
2、拉关节练习
(1)头部的前后左右(注意回的速度要快，钝)
(2)左右肩部的前后练习
(3)两肩同时的前后练习
(4)左右肩的上下练习加身体摇摆
(5)肩部律动有方向性的前后练习(前四后四)
(6)胸部的左右拉关节练习(肩是平的，切记不要朝下或微耸)
(7)胸部的前后左右正反方向练习(肩是平的，切记不要朝下或微耸并且是缩胸而不是肚子，就像胸部被挨一拳的感觉
博优舞蹈一直努力提高自己的口碑，品牌价值，欢迎您前来体验
校区：1海珠鹭江校区（新港西路206号）
2天河珠江新城校区（华丽路一号）
3天河棠下校区（乐天棠德广场）
4荔湾鹤洞校区（鹤洞路176号）
5天河花城大道校区（花城大道6号）
6番禺大石校区（大石街景华南路30号）
7海珠大塘校区（新滘中路161号 |
