豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类,发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起,经过消化→吸收→****的各个阶段,这些**成份可都正在发挥着**效果呢!
不过再好的**食物,也得配合两个方法。其一、必须控制其他饮食的摄入量。有些人胃口超级好,一大杯豆浆下去,一点都不影响吃其他东西,这肯定是不行的;其二、必须配合适量运动。边控制饮食、边运动,这样才能更**地****,同时又不会因为**而导致体力变差。http://www.5888.tv/shipinzhaoshang/食品招商 |