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在脱发的人群比例中，男性远远高于了女性，而在脱发的类型中，前额是最容易脱发的位置，无论男女无论老少，亦或者是遗传因素，一旦开始脱发，几乎都是从前额开始的。先不说前额脱发会怎么样，首先就会使你的形象值降很低，使你看上去非常的显老，那么为什么前额的头发这么不牢固呢?有没有什么办法可以缓解前额脱发的情况呢?今天南京新生植发医师为大家来介绍一下。
1、外部环境等因素
染发已经成为社会主流，如今很多人都追求时髦，无论老少，而追求时髦的首先就是染烫头发。而大部分染发剂当中含有有害化学物质，还有些理发店用劣质染发剂，对于头皮组织、毛囊细胞产生损害并导致脱发。年轻人常熬夜通宵，不是因为工作就是因为打游戏，晚上入睡时间的早晚跟年轻人脱发有关，现在好多年轻人都出现脱发症状，经常熬夜加班入睡晚的人易造成脱发。长期紧张、焦虑、疲劳会令睡眠质量更差，也可加重脱发病情。
2、身体精神上的内在因素
遗传性脱发也被称为*****，是男性脱发当中的常见类型，根据数据显示，大多数的男性脱发都属于遗传性脱发。从事复杂脑力劳动者，比如说一些搞电脑的程序员，精神压力大而且大脑消耗的能量极大，使头皮营养缺乏，导致掉发，同时会让人的性情变得急躁，皮脂腺分泌旺盛。长期这样下去，就会导致毛囊萎缩，油脂分泌过度，脱发。
**，保持一个良好的心态，学会适当的放松，平时要注意劳逸结合，避免压力过大。合理饮食，养成良好的生活习惯，人体内微量元素的缺乏是导致脱发的常见因素。因此，在生活中应调整饮食结构，改掉挑食、偏食的不良习惯，同时也要避免吃刺激性大的食物，少吃油腻、辛辣的东西。经常做一些头部按摩，或经常梳理头发，将有助于头部血液循环，减少头发脱落的现象 |
