你知道吗？从疲劳到猝死只需6步！测测你的疲劳值，学学抗疲劳全攻略↓↓↓转给疲惫的TA！


明天和意外不知道哪一个先来!11月27日上午11时30分，《追我吧》及高以翔所在经纪公司发布声明称，27日凌晨因病入院抢救的台湾艺人高以翔经近3个小时抢救无效后去世，死亡原因为心源性猝死。年仅35岁突然离世，这一消息令不少人都倒吸一口凉气。

人民日报曾经发文专门介绍过，从疲劳到猝死，只有6步，希望大家要引以为戒，不要长时间处于疲劳状态下，一定要注意休息，如果身体出现不适，一定要放慢脚步，注意休息，严重的情况，应该尽早就医。

心肺复苏法

心跳骤停，黄金抢救时间只有4-6分钟，**实施心肺复苏将赢得宝贵抢救机会!多一人学会心肺复苏，就可能多救一条人命。


从高以翔猝死的事件中，我们在缅怀高以翔的同时，更重要的是通过这件事情给大家敲一个警钟。我们最重要的还是自己的身体，不要过于疲劳，注意休息，按时体检，珍惜现在，活在当下，就是对自己**的报答！

　　　　　　　　　　　 备注：部分材料来源于人民日报


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