菠菜

　　菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸,有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素,抗氧化物如维生素C,和其他一些营养。生吃或半熟食用**。

　　卷心菜

　　卷心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增强功能)的另一植物。在当令时,卷心菜在冬季也很容易获得,而且不贵。把各种各样的卷心菜(白的,紫的,中国的)加到汤里,慢慢炖,可以让抗氧化物释放入汤中,从而增加食物的营养价值。http://www.5888.tv/shipinzhaoshang/食品招商

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成人瑜伽训练班|哪里有优质瑜伽培训机构 禅悦瑜伽 淄博禅悦瑜伽以下简称“禅悦瑜伽”主要从事瑜伽培训服务。自2009-04-01成立，本机构一直专注于利用优质的培训资源和先进的信息技术，是国内知名的教育培训领跑者，公司秉承以“至诚服务，追求**”为核心服务理念。多年来，公司培养了遍布山东的广大学员。如果您对我们的培训感兴，请您拨打13409009312联系我们，联系人汪峰 禅悦瑜伽集合各个方面的优势，加上独特的培训技巧...

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