闷热的夏天在哪都热,上班或者是宅家唯有开着空调,身体才会感觉舒服点,空调一开起来,就会觉得自己跟巧克力一样快融化了。但是整天呆在空调房,慢慢就觉得皮肤好干,皮肤的状况就有些不对了。所以,兰亭护肤老师提醒小可爱们,在空调房也需要注意正确护肤的方法。
1、保湿喷雾
准备一瓶保湿喷雾在桌子上,当脸部皮肤干燥的时候就喷一喷,这样在空调房里内也可以迅速补水。后续锁水步骤也要跟上,不然水分很快就蒸发掉了,每次喷雾之后顺带补一下乳液、防晒、隔离哦~
2、清洁有方法
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且影响脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。早上护肤要使用活力液、金纯霜及去污的净颜乳等至少三种保湿类的护肤品,给肌肤足够厚的保护层。
3、保证湿度
在空调房间里不要把所有的门窗都关死,留一条小缝隙让空气流通,这样空气便不会过分的干燥了。放一盆水或者加湿器来增加室内的湿度也是很好的方法。买一个湿度表放在房间里,房间湿度控制在40%至70%是人体的舒服范围,这样就能很好的知道你的房间是不是过于干燥了。
4、备好眼部保养品
如果长时间在空调房内,眼下想必会出现干纹,此时不妨取一些眼部精华或者是眼霜来轻轻涂抹在眼下肌肤,记得用轻轻点按得方法,以抚平干纹。
5、多喝水吃果蔬
多喝水,每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便**只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。 |