在“全民健身”国政策的响下，国体育总局面向7-14岁的青少年开放“瑜伽段位考级”，并且由体育总局颁发段位证书。　　　 瑜伽调身体对位的练习，适应于各类人群。对于身体发育尚未成型的青春期来说，学习一些正位瑜伽知识尤为重要。青少年是脊柱开始侧弯的高发期，瑜伽可以即时帮助孩子们培养良好正确的坐姿，站姿和睡姿，及时纠正脊柱侧弯以及在行住坐卧中养成良好的习惯，通过自然的瑜伽练习，可以培养专注力，锻炼身体的柔韧性，促进青少年的骨骼生长，提高学习力。　　　 师资力量雄厚的瑜伽界领军机构“金水合瑜伽”负责青州地区的招生和培训工作。我们能够帮您的孩子：“零基础”快速入门，顺利达到考级的目的

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