hn6tgy8洛阳儿童自信心训练培训学校***,童翼感统(150 3857 0995),有心理学家总结过人们,包括孩子都有的心理需求:归属感、自主感和胜任感。归属感是指孩子能感受到爱、尊重和接纳;自主感是指孩子感到行为可以由自己决定;胜任感是指孩子觉得自己能做到。三种心理需求得到满足,会让孩子感受到较高的幸福感。父母往往能给予孩子足够的爱,但是在自主感和胜任感上可能有所欠缺,而这正是培养孩子自信的基础。小爱总结了几条简单实用的方法,希望能够帮你一起培养孩子的自信心d。
1.尊重孩子的想法。这一点非常基础,但其实并不容易做到。孩子和大人一样,希望自己被认真对待。
2.学习一门技能。比如让孩子学习一种乐器,做一份早餐等。孩子在学习一门技能时,也是一种刻意练习的过程,随着技能越来越熟练后,自信心也随之建立起来。
3.在家里陈列孩子的作品。荣誉感能激发孩子的自信,不管是孩子参加获奖的作品,亦或是自己动手制作的DIY,你不妨专门为孩子开设一个区域来陈放,让孩子从视觉上感受到自己的进步。
4.培养孩子的成长型思维。孩子经历失败,比如堆积木时没有成功,告诉他这是暂时的,并辅助孩子建成,让孩子有胜任感。就算暂时失败,也不会挫败自己的自信;孩子经历成功,比如踢球取得名次,也要告诉他,这是因为他的努力,以培养孩子一种成长型思维模式。
5.让孩子做你的老师。让孩子相信,他们知道你不知道的东西:无论是一种乐器,还是一个故事内容。鼓励孩子向你或其他人分享他们的知识,你会发现孩子的信心正在悄然生长。
6.展现你的自信。父母是孩子经常模仿的对象,如果你在孩子面前常常表现得不自信,怎么能期望孩子成为一个自信的人呢?所以,找到你的优势,哪怕是一个小小的爱好,让孩子感受到你的投入,这是在他们种下一颗自信的种子。 |