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常常听您的演讲，茶艺道具（高老师：136-2172-7792），也常常被您满怀激情的茶艺表演演讲所打动。您说自己是“70后”，那么您健康乐观的秘诀是因为喝茶吗？

我健康而乐观确实是因为从小爱喝茶并且每天喝茶，但又不仅仅是因为喝茶。几十年来，我致力于茶道养生的研究，我认为茶道养生完全符合现代养生学，它不仅仅研究利用茶中的营养成分和功能成分来促进身体健康，更重要的是强调“以道养心”，强调以茶构建健康、诗意、时尚的生活新方式，使人享受美妙生活，保持身心愉悦，达到健康长寿。

现代养生学越来越公认人能否健康长寿其原因是多方面的。院士认为：父母遗传占15%，医疗条件占10%，社会环境占8%，自然环境占7%，其余60%是生活环境。生活环境中很重要的是人的心态，所以六如茶道养生非常侧重于以道养心的研究，侧重于让人充分体验“日日是好日”，过好每**，从而达到健康长寿。

在前不久举行的第四届茶艺大赛上，您提出了应有自己独特风格的茶艺，应该在全国茶艺界刮起西北风。您认为茶艺应该有什么样的风格呢？

我觉得茶文化有三大优势，一是历史积淀，二是地缘民俗，三是宗教文化。首先，是十三朝古都，历史文化积淀深厚。中国的茶文化兴于唐盛于宋，是大唐古都，在挖掘大唐茶文化方面有着其他任何地方都不具备的优势。其二，是丝绸之路的起点，是中国大西北的门户，在挖掘整理民俗风情茶艺方面有着近水楼台先得月的优势。其三，宗教文化也是茶文化的重要组成部分，汉传佛教八大宗派有六宗的祖庭在及其周边。道教文化的**楼观台也有许多值得挖掘的茶文化宝藏黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、虹口区、闸北区、杨浦区、闵行区、宝山区、青浦区、松江区、嘉定区、奉贤区、金山区、浦东新区。崇明

高老师：136-2172-7792

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