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怎样治疗内分泌失调
内分泌系统而言，它与****系统在生理功能上，紧密联系，密切配合，相互作用。
此外，内分泌系统间接或直接地接受****系统的调节，也可以把内分泌系统看成是****调节系统的一个部分。内分腺系统也影响****系统的活动。因此，随着时间的发展，专门研究****系统与内分泌系统功能联系的学科，称为神经内分泌学。内分泌紊乱，也可称为内分泌失调，男女均有，但以女性的症状更为明显，也易引起关注和相对应预防与治疗。
专家针对如何调理内分泌失调做了以下的介绍：
1.饮食调理
食物多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，获取更多的不饱和脂肪酸，调理内分泌失调。
2. 精神调理
保持愉快情绪，保持平和的心态，重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、恐等不良精神刺激内分泌失调。
3.睡眠调理
应该按时作息，做到劳逸结合。控制夜生活，积极的保证充足的睡眠。
4.运动调理
适度运动，促进血液循环以及新陈代谢，运动后应及时补充身体消耗的能量，恢复身体机能。
5、**调理
注意保持大小便、汗腺的通畅，让机体产生的毒素有通畅的排泄通道，注意及时补充饮水，重视**等症状的防治。
6、性生活调理
乳腺小叶增生等许多内分泌十套疾病，与长期独身或夫妻生活过少等有重要关系，保持家庭和睦，夫妻生活和谐。
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