哈尔滨太极拳体会慢生活
太极拳,《拳论》云:“彼不动,己不动;彼微动,己先动。太极拳的精髓是动静结合,以静制动,以动抢占先机。哈尔滨太极拳虽然看上去行动缓慢,其实它讲究阴阳调和,动静结合。比起其他武术,哈尔滨太极拳更讲究内在修养,心静意到,注重心态,精神意念。哈尔滨太极拳由原本的武术逐渐演变成了健身术,那是因为和平时代,以及现代人们开始对养生的不断追求。太极如今已经成为了世界的太极拳。
印度有瑜伽,德国有普拉提,中国则有太极。太极被西方人誉为“东方芭蕾”,太极拳法有着芭蕾中该有的柔韧,又有优美的气质。太极行云流水,能让观赏者感受到舒畅,更能让人感受到自然和谐。自然和谐是太极宗旨,太极倡导,人要与自然和谐相处,太极的每一个招式里都蕴含着一些人文道理。这需要习哈尔滨太极拳的拳者自己慢慢体会。
哈尔滨太极拳培训中太极拳教练讲究后发制人,不以力胜人,讲究巧,要服人,而不伤人。讲的就是,你不侵犯我,此时的太极拳是极其温柔的,但如果你要侵犯,我会抢在你前面,以变应变,制服对方。不会主动出击,但一旦发作,快、准、狠,这就使得太极拳与其他技击不同,因为那些往往是先发制人。
官方网站:http://www.cjggf.com/ 哈尔滨太极拳 20180613 |