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训练孩子的注意力方法
方法一:可以让孩子明确活动或学习的目的。当孩子瞄准目标以后,他内在的动力系统便开始启动,而内在的动力是调动孩子有意注意和持续注意的关键,能够激发起孩子无限的潜能。这就是在一些竞赛活动,孩子注意力水平为什么比平时高的原因。孩子一般都不愿意关注自己不喜欢的东西,但是发展的需要要求他们必须去学习他们不喜欢的课程。家长和老师必须使孩子充分地认识到这些课程的重要性。低年级的孩子以自己做的事情能否让别人高兴、能否获得别人的认同作为评价自己行为对错的标准,父母可以告诉他,学好某一门课,父母、老师、亲戚、朋友都会更喜欢他。
方法二:视力引导法,一般用于阅读、计算水平的低级阶段,以及容易出错的繁琐的计算中。我们经常发现,会计在阅读报表,累计大串数字时,会一边用笔尖顺着数字滑动,一边口中念念有词,以便集中注意力。会计手中的笔就是视力引导工具。使用视力引导工具能够大大改善注意力集中的水平,并且能够促使眼睛进行平稳的、有节奏的运动,可以帮助阅读者纠正看书过程中反复、回跳和视线游离等注意力分散状况。不仅使阅读速度得到提高,而且还增强对阅读内容的理解和记忆。因此,很多低年级老师特别是一年级老师会让学生用手指着书去读书。
方法三:积极思考。活动中注意的稳定和集中情况与思维的活跃程度成正相关。思维越活跃,注意就越集中、越稳定。许多科学家在工作中忘我地思考,注意力的稳定和集中都是超水平的。
方法四:培养稳定的兴趣。兴趣和注意有着很密切的关系,除了培养直接兴趣外,还要培养间接兴趣。间接兴趣指向的是活动的目的和结果,当间接兴趣得到发展以后,孩子的求知欲便会旺盛起来,对学习也有了高度的自觉性,从而促进注意力的形成和发展。
方法五:培养坚强的意志。注意力在一定程度上说是意志力的具体表现。我们要求孩子遵守课堂纪律,遵守作息制度,做事情善始善终,主动抵制外界干扰,即使遇到强烈的诱惑,也要将思维集中在正在进行的任务中,都有利于注意力的培养。
方法六:给孩子规定任务和期限。家长在督促孩子学习的时候,一定要明确告诉孩子这次的学习任务是什么,应该在多少时间内完成。如果孩子完成了规定的任务,就应该让他休息,或者让他做些别的事,千万不要再重新给孩子布置作业。因为那样,孩子就会觉得父母说话不算话,就不会再信任父母,以后再给他任务,他就不听了,甚至会故意拖延时间,或者心不在焉地学习。到那时,再想让他集中注意力来学习就很难了。
除了以上介绍的一般方法外,我们还可以在练习中,在活动中,在游戏中训练孩子的注意力。在练习中培养孩子的注意力是比较简单而又适用的。
我们的主要课程包括:幼小衔接班、全能少年班、精英培优班、科学+课程、小学,初中精品一对一课程,一对多课程、艺术兴趣培养班。
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