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肠道是人体消化系统的一部分，有句话讲：人要长生，肠要常清。可见清肠对人体的健康至关重要，那么您的肠道健康吗？肠道健康引起您的重视了吗？本文摘自：http://www.xcs123.com/2042.html/
肠道活动的能力就是肠动力。生命在于运动，运动带来生命力，只有机体充满生命力，才可能给身体地来健康活力。因此，肠道的生命力在于肠动力，只有让我们的肠道动起来，消化道才能发挥正常的生理功能，人体才能充满生命的活力。
以前人们认为，随着岁月的推移，人体自然衰老，肠动力减弱随之自然发生。直到20世纪70年代，生物科技才发现，影响人体肠动力的根本因素是人体肠道里与肠道细胞共生、相依为命的另一种生命——双歧杆菌。因为双歧杆菌在大量繁殖时，会产生一些能够给人体带来强大生命力的有机酸，能为共生的肠道细胞提供直接能量源，进而刺激结肠膜细胞的生长，**增强肠动力。
科学家发现，日本长寿村百岁老人像青壮年一样拥有健康活力的奥秘，就是他们肠道中双歧杆菌的数量和青壮年相当。进一步探索后发现，都是人丧失肠动力、生命力减退、走向衰老的重要原因，正是由于肠道中本应该大量存活的双歧杆菌在幼儿时期就锐减为总菌量的10%左右，到中期只占到大约3%的比重，老年时甚至已**歧杆菌的存在。
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