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在这个感情泛滥的年代，分手、离婚的频率越来越高，很多人在情感生活中总会遇到，挽回爱情、挽救婚姻都不是一简单的事，不是我们单纯道歉承认错误，就能弥补的，这需要我们耗费大量的时间和精力，用耐心和方法一步步去调，去挽回爱情、挽救婚姻。那么情感挽回、婚姻挽救到底该怎么做呢，我们又该如何去调自己的心态呢？1、挽回爱情：必须有充分的心理准备情感矛盾不是一两天造成的，它是矛盾的累积，而情感挽回也不是一朝一夕的问题，他需要一个过程，所以很多朋友在挽回爱情的过程虽然有这样的意识，但往往多是无法控制自己，总希望问题能力可能得到解决，这样的心情是可以理解的，但却不现实。2、挽回爱情：清晰认识自己的错误虽然感情失败往往不是单方面，但我们作为挽回爱情的主体，那么就需要有一定的妥协和退让，这时我们需要认真思考，不要对方的问题在哪里，先从自身着手，从什么时候开始感情出现矛盾，导致情感矛盾的原因是什么？我们自身的问题在哪里、我们要如何去改正这些问题。3、挽回爱情：不要过多纠缠给对方太多压力很多人在分手后因为急于挽回爱情挽救婚姻，往往不经过慎重思考，便会采取行动，通常采用的方法就是不停的打电话，发信息，这样的心 |
