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宝宝的口腔健康是很多年轻父母所关注的，那么宝宝应该如何正确刷牙呢？今天友好牙科小编就整理了宝宝在不同年龄段的刷牙方法，宝爸宝妈们可以收集参考。
0-6个月宝宝
宝宝出生后的半年里，主要是吃母乳或奶粉等液体食物。很多妈妈会想当然觉得，这时候的宝宝没有牙齿，肯定不需要清洁吧。错！
虽然没有牙齿的萌出，但宝宝口腔内的舌头和牙龈，都很容易“藏污纳垢”。所以，不管是母乳还是配方奶，在宝宝出生1-2周后，每次吃完奶后再喝一些温开水，起到漱口的作用，如果妈妈有时间，也可以用纱布蘸上温开水或淡盐水给宝宝轻擦牙龈和口腔，预防口腔炎症。
6个月-2岁宝宝
宝宝6个月左右开始萌出，这时的乳牙在相当长的一段时间里担当着咀嚼的重任，而此阶段是生长发育的重要时期，宝宝的食物多为奶或甜性食物，食用过后如果不帮宝宝清理口腔卫生的话很容易造成宝宝蛀牙和牙龈出血，所以乳牙的保护对宝宝的身体健康是非常重要的。6个月可以开始使用训练牙刷来培养宝宝刷牙的兴趣，家长应当使用指套牙刷为孩子刷牙。
训练牙刷TIPS
**阶段（6个月以上）：宝宝开始长牙会喜欢咬东西，一体成型软硬适中的训练牙刷，让宝宝可将牙刷放入口中练习，让宝宝初尝刷牙乐趣。
第二阶段（12个月以上）：宝宝开始模仿成人的刷牙方式，可以让宝宝体会刷牙感觉，进行刷牙动作练习。尖形矽质固齿牙刷，不但能够清楚牙缝中残渣，可以按摩牙龈。
第三阶段（24个月以上）：短小柔软的尼龙刷毛灵活且不会伤害宝宝牙龈，帮助宝宝开始独立刷牙。
2-3岁宝宝
宝宝2岁后开始使用牙刷，宝宝的乳牙一般在2岁至2岁半之间全部长齐，因此2岁开始可以教宝宝使用牙刷刷牙。首先要选择适合宝宝年龄段的牙刷，尽量选择适合宝宝口腔大小、梳毛柔软的牙刷，有助于更好地清洁口腔。
其次要教宝宝正确的刷牙方法，宝宝暂时学不会也不要着急，多让宝宝观察、模仿，再让他逐步开始自己刷，孩子刷完后，家长再为孩子刷一遍。可以定期使用牙菌斑显示片来检查效果。
3岁以上宝宝
宝宝3岁后要学会自己刷牙。经过一段时间的训练，一些宝宝就能学会自己刷牙。由于许多宝宝3岁就开始上幼儿园，因此学会刷牙这项基本技能也是必要的。父母要注意纠正宝宝的错误刷牙方法，比如过多的拉锯式横刷法，要教宝宝将刷毛放在靠近牙龈部位，使之与牙面呈45°倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面，并且保障每次刷牙至少3分钟，每个面刷15~20次。
爱牙护牙行动
妈妈可以细心查找牙齿上不健康的蛛丝马迹，更重要的是教会宝宝漱口、刷牙。在宝宝还不会向外吐口水的时候，可以用清水轻轻的刷牙，待到宝宝能熟练的吐口水，可以使用少量氟化物的牙膏，早晚刷牙。
如何预防宝宝牙齿龋坏呢？
1、养成良好的卫生习惯
从宝宝出生开始，家长就应注意宝宝的口腔卫生，并培养良好的口腔卫生习惯，让宝宝早晚刷牙、饭后漱口。
2、保持良好的喂养习惯
有的宝宝有睡前用餐、喝夜奶或含着奶瓶睡觉的习惯，而宝宝睡着后，唾液会静止在口中，这更容易造成奶渍残留，引起蛀牙。因此，家长应保持良好的喂养习惯，不要让宝宝含着奶瓶睡觉，睡前**不要吃东西，如果有吃东西，应及时刷牙或漱口。
3、定期做口腔检查
宝宝开始长牙后，应每半年做一次口腔检查，发现问题及时治疗，并实施一些必要的防龋措施，如：涂氟、窝沟封闭、使用护牙素。 |
