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在我国由来已久的产妇生完孩子之后需要坐月子,产妇坐月子不是没有道理的,产妇生完孩子之后,身体虚弱气血不足,如果不能很好的恢复身体,就会落下病根,或许终生不会**,所以在坐月子的时候,有很多的注意事项。
产时产妇付出很多体力劳动,感到十分疲劳,的确需要很好休息,但长期卧床休息,不活动也有许多坏处,因此一般情况下,产妇无特殊情况,阴道分娩或剖宫产后24小时,就可起床下地活动了。开始可下地入厕,在床旁轻微活动,如觉体力较差,可由护士或家属协助下活动,以后可逐渐增加活动量,甚至可做产后运动,促进恢复,及早下床活动有以下好处:
* 促进宫内积血排出,减少感染的发生;
* 产后血流缓慢容易发生血栓形成,早下地活动可以促进血液循环,组织代谢,防止血栓形成,这对有心脏病及剖宫产的产妇尤为重要;
* 早下地活动,可促进肠蠕动,排气早,防止肠粘连,这对剖宫产的产妇是很重要的;
* 早一下活动有利防止**,尿潴留的发生;
* 有利于体力恢复,增加食欲,促进母乳 |