豆浆的正确喝法有哪些 怎么样喝豆浆健康？豆浆的正确喝法有哪些？喝豆浆有哪些误区？下面我们一起来了解。
澄清豆浆的五大误解
误解一空腹不能喝豆浆。
这种观点没有依据。空腹喝豆浆不会对健康产生任何影响，但对于一些有胃病的人如胃炎患者来说，空腹喝豆浆可能对胃部造成刺激，进而会感到不舒服。但对于健康人而言，饿了时喝一杯甜豆浆不仅有利于营养物质的补充，还能增强饱腹感。
误解二和牛奶相比，中国人更适合喝豆浆。
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