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女子防身术是根据女子生理，心理体能，力量特点和不法分子侵害女子心理状态以及侵害动作特征，运用武术众之长，擒拿搏击之精华，**实施防护，解危化险，抵御伤害的防身自卫技术。 女子防身术各种防身技法适用性实用性很强，能够**快速制服犯罪，且动作简捷明了，易学易练，适合系统性学习，也适用实践性训练。上海擒拿格斗女子防身自卫术培训机构电话13818862689上海wei一的一以特种队武术为特色的军jing格斗自卫速成班在上海军jing格斗培训中心。 中华武术百花争艳，军dui各种拳术融：踢、打、摔、拿、duo dao夺qiang等，格斗基础动作为一体。纳中华武术之精华，以其独特的风格深受我军官兵及广大武术爱好者所青眯。培养：吃苦耐劳、英勇顽强的精神。 特种兵拳术原用于侦察、反潜、捕捉、伪装等特种任务之中，合平时期可用于保护人民的合法利益，免受侵犯的见义勇为的行动中。军dui拳术如捕俘拳、军体拳等拳种，简单易懂，一招制敌，可防身自卫等。擒拿反擒拿等也可用于学生、白领等女性自卫当中。 军dui拳术套路训练，可提高力量、速度、耐力、敏捷协调等身体素质，可提高心理承受能力、抗干扰能力、快速应变能力 |
