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武汉月嫂多少钱13071263308 武汉妇幼月嫂：产后乳腺增生饮食要注意的事项武汉妇幼母婴康产后乳腺增生饮食要注意啥 乳腺增生病人平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。 白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌**。 豆制品则含有异黄酮，能**抑制乳腺癌的发生。 鱼类含有一种能够**抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。 海带不但是家常食品，同时对辅助治疗乳腺增生起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌**水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，**乳腺增生的隐患。 武昌月嫂：酸奶能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。 红薯中含有**物质去氢表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。 在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使**水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。此外，女性不能滥用含雌**类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的**保健品以及更年期妇女长期过量使用雌**，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。武汉月嫂多少钱13071263308 武汉妇幼月嫂 |
