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做好头发护理,远离脱发烦恼 现代人由于生活节奏加快、工作压力增大、精力透支、思虑过度、环境污染等诸多因素,导致白发、脱发的情况急剧增多。中国白发、脱发人群约占总人口的25%左右,其中在城市的比例还略高,可以达到30%左右。白发、脱发等会给人们带来不良影响,对工作、婚姻产生障碍,未老先衰更给白发者带来较大的心理压力,影响身心健康。下面跟小编一起来看看,如何远离脱发烦恼呢?
1、补充头发所需的营养;
头发如果确实铁的摄入,便会枯黄无光泽,**的结果必然导致大量脱发,因此,要均衡饮食,不能盲目的节食减 肥。
2、避免烫染过频;
频繁的烫发、染发会对头发造成伤害以至于脱发,因此不可烫发染发过频。
3、保持头发的清洁;
洗发水用植物养护洗发露,采用天然植物人参,首乌藤,当归等配方,富含天然护发物质,集合现代生物技术工艺精制而成的植物养发产品,能深层清洁毛 囊,补充和保持头发水分,具有柔发、防止头发干枯等作用。
4、多用牛角梳给头部进行按摩;
之所以要用牛角梳,是因为牛角是中药材之一,具有凉血作用。梳头的时候请注意,我们不是梳理头发,而是梳理头皮,正确的方法是从前额开始,紧贴头皮,沿着发际线往后枕部方向梳理,一定要满头梳理,梳理到头皮微微发热相当好。这个方法为什么**?是因为我们梳理头皮的时候,实际上也起到头部穴位按摩,头部经络疏通作用,通过穴位与经络的疏通,不仅提高了头部毛 细血 管的供血功能,也通过头部四条经络,对应调整人体的五脏六腑,头部微循环改善了,毛 囊吸收营养液丰富了,脏腑功能调整了,因为心脏脾肺肾问题引起的脱发白发也能到到缓解。
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