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每位父母都希望自己的宝宝能长得高一些，然而在现实生活中并非每个人的身高都能达到理想高度。不少长因宝宝长得矮而发愁，等到发现问题再去就诊时已为时过晚。那么，如何从小抓起，采取措施让宝宝长得高一点呢？ 有人说身高与遗传有关，的确如此，如父母的身材都是高的，子女的个子也高；父母都是矮的，子女一般也不会太高。虽然这种情况比较多见，但是遗传只是决定身高的增长潜力，而后天的因素(如营养、睡眠、疾病、体格锻炼等)是决定生长的潜力能否得到充分的发挥，所以后天因素也极为重要。 一、要从源头上抓起，孕期保证营养，促进胎儿生长发育 一旦怀孕，准妈妈就应重视营养、均衡饮食、保证需求，尤其在产前检查发现胎儿偏小时更要增加营养，避免早产，保证胎儿能正常生长发育。有的早产儿或者足月小样儿出生时身长只有45cm，从出生的起步线上与足月儿相比就“输”了5cm，这5cm是生后第3年到青春期前每年身高增加的数值。因此，这种先天不足将对宝宝今后的发育成长带来一定响，所以必须给予足够的重视。 二、要抓住出生后一生中身高增加速度**的二个年龄阶段 1、**个年龄阶段为2岁以内 一般来说，宝宝出生时约为50cm，到 |
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