新乡专业少儿武术培训中心机构,静德武馆(17638339776),近年来不少孩子从小就开始练武,这不仅可以强身健体,也是对我国传统武术文化的继承。那么小孩练武术有什么好处?一起往下看吧d。
1、培养新世纪人生观、价值观、世界观;武术强身健体,修身养性,同时也培养孩子管理团队和外交口才,建立良好的人际关系。
2、练习武术还能发展少年儿童的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体素质;能培养少年儿童刻苦、耐劳、勇敢、顽强、热爱祖国和民族自豪感等优良品质。
3、一般国际上认可的练武术的黄金年龄在4~18岁,因为这个年龄段的孩子骨骼和肌肉都在快速发育,具有很大的可朔性,一旦养成了驼背或脊柱前弯的习惯,胸部就会发生畸形,有损少年儿童的身体健康。而通过练习武术可以矫正孩子的不良习惯,养成正确的姿势,和挺拔向上的精神气儿。
4、孩子会更听话。很多家长担心,孩子学习武术后,会更加的难管教,其实,这完全是不必要的顾虑。活泼、好动是孩子的天性,少部分孩子之所以比较“难管”,主要是由于孩子自我约束能力差。武术注重内外兼修,恰好能帮助孩子学会如何自律。所谓“习武先习德”,武术教学中始终贯彻着武德教育,可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。
5、强健孩子体魄。孩子学习武术不仅能强身健体,还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此,反复练习成套的武术动作,可以提高孩子的记忆力、注意力,对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静,武术为动,只要合理分配、动静结合,在寻求身体强健的同时,不过度损耗孩子的精力,就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。 |