健身器材现在不仅只见于健身房了，很多小区都有健身的地方，这些地方都有很齐全的健身器材！
　　健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。
　　室外健身器材和家用的不一样，因为是室外的，所以健身器材主要是金属材料的，这样能延长实用寿命。
　　它们的主要功能是：增加臂力：哑铃 握力器 多功能仰卧起坐板
　　划船器：主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
　　AMT体适能运动机：与其他的健身方式不同，用户可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下，类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您可以通过这种即时转换模式功能，调整您的训练模式来达到针对特定肌肉群训练的目标。
　　椭圆运转机：平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，增加了锻炼的多样性和**性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。
　　室外健身器材种类少，但是很适合大众使用！

徐振升
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