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2.产后满月汗蒸介绍
生产后的妇女在满月的时候要进行发汗,这是有科学根据的。因为女人经历了分娩这一紧张而痛苦并且消耗体力的过程,筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降;而且产妇朋友在整个月子活动量都很小,大多数人也都不敢洗头、洗澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面;另月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵抗力比较差,很容易受**或病毒的侵入。
以往,很多人只注重怀孕期间的营养、运动,生孩子时选择正规的机构,孩子出生请一位专业月嫂,觉得这样就足够了,而恰恰忽略了坐月子十分重要的一项,那就是满月时产妇的**(就是我们通常所说的满月发汗)。产后出汗也是很不错的**方法。能把浮肿的水分都排出体外,又能减去身上多余的脂肪,恢复美丽的体形和快乐的心情。夏季是**繁衍十分旺盛的季节,满月发汗更为重要。
生儿育女是女性一生中的大事,然而许多产妇(约80%)在享受天伦之乐的同时。
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