孕前需要补充亚麻酸吗？
　　α— 亚麻酸对于一般民众来说很陌生，它是人体必需的脂肪酸，不能

自身合成，只能靠食物摄取获得。如果缺乏了α— 亚麻酸，孕产妇的

营养摄取将大打折扣，宝宝智力和视力也将受到影响。我们先来了解

α— 亚麻酸的来龙去脉：

　　1975年，世界卫生组织的科学家们在加拿大北部格陵兰岛上考察，发

现岛上居住的爱斯基摩人活到百岁以上的很多，走路轻盈，劳动有力

，他们不懂得养生之道，为何又如此健康长寿？科学家带着这个谜留

在格陵兰岛对他们居住环境，生活规律、饮食结构、病理检验，惊奇

地发现老人的血液像年青人的血液一样血脂不高，血压正常，几乎无

一人患心脑血管疾病和肥胖症的。再经过多次的血液化验证实他们的

血液中有大量的不饱和脂肪酸。通过进一步的考察论证，发现这种神

秘的不饱和脂肪酸多属于不饱和脂肪酸α— 亚麻酸，再化验他们经常

吃的食物是各种深海鱼类，体内含有α— 亚麻酸代谢物，又进一步化

验深海鱼类的食物——深海绿色植物，植物中惊喜的发现含有大量的

α— 亚麻酸，于是科学家兴奋

张经理/0374-3183556

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