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厦门纳达瑜伽生活馆8月29日重磅开幕
纳达瑜伽由厦门**的瑜伽导师张美影老师创建，厦门悠季瑜伽原班人马打造，共享师资。
张老师是全美瑜伽联盟注册瑜伽师，孕瑜伽导师，国家**瑜伽老师，**营养师，瑜伽理疗师，曾在印度追随艾扬格大师的弟子祖宾和梵克学习艾扬格瑜伽以及印度名师Ashishi、Dr. Abhijit学习，在北京等地跟随默翰大师学习哈他和理疗瑜伽，并跟随新西兰**的多娜法喜大师学习女性瑜伽、灵性成长，在尼泊尔跟随灵性导师swami gyan dipak、Ben gopal学习。2011年创办厦门悠季瑜伽会馆，在三年的瑜伽历程中，积累了良好的口碑，吸引了一批高质量的瑜伽爱好者。
纳达瑜伽将延续悠季会馆的专业和细致，致力于推广纯粹的瑜伽生活理念，特别专长于修复性功能性的课程，开设艾扬格瑜伽、亲子瑜伽、孕产瑜伽、塑形瑜伽、反重力瑜伽、普拉提、整脊调理、产后修复、**瑜伽、静心冥想、梵文唱颂等等独具特色的课程。纳达的理念：
英文nadas的来源是印度梵文，意思是声音。在瑜伽中特殊频率的声音会给身体带来不一样的振动。而和谐频率的振动，可以让人的大脑安静，身体细胞代谢正常。典籍《哈他 |
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