要知道古筝演奏对于人的演奏姿势有很高的要求，演奏姿势的正确与否，将直接影响古筝技术训练和表演艺术的提高。所以很多古筝培训机构老师在对初学者上课时，都会提到这一点，但不少人却很容易忽略这一点。下面和小编一起来了解下这方面的内容吧。
　 古筝演奏坐式是现代普遍采用的演奏姿势，一般坐凳的位置应在琴的右侧，与前梁延长线对齐，演奏者的身体应与筝保持一拳左右的距离，使身体上部能有前，后，左，右活动的余地。
　 而筝架的高度大约为60厘米，但由于演奏者的身高不等，手臂长短不一，筝的厚度也各不相同。因此正确的位置是：筝的**个码子头与演奏者的腰部成平型面，这样演奏者的手放在筝弦上的状态才是最松弛的；反之，筝架过高或过低都易造成演奏时手部紧张，影响到古筝弹奏效果。
　 除此之外，演奏时注意身体放松，凡身体过分前曲，板直，端肩，头部过低等都会使身体有关部位的肌肉处于紧张状态，影响演奏的正常发挥。所以说，对于初学者而言就应该时时刻刻注意演奏姿势和弹奏方法的正确性，避免长期养成不良习惯，将直接影响到古筝学习。

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