牙齿之间缝隙很难清理——牙线来帮您牙线的应用牙齿的有些角落如牙缝间用牙刷很难清理,为了避免牙龈疾病的发生,很有必要每天至少用一次牙线。——怎样使用牙线呢?1、 取下一段约30-40cm长的牙线,把它的一头缠绕在你的中指上。2、 把余下的一头缠在另一个中指上。3、 用你的大拇指和食指拿紧牙线在你两手之间应有3-5cm长的线。4、 把这段牙线放在牙齿间,用轻柔的摩擦力去清理牙齿缝隙,但同时注意不能损伤牙龈。5、 当牙线到达龈缘时,把它朝向牙齿方向折成“C”字,在牙龈与牙齿之间的缝隙内轻柔拉动。 6、 把牙线朝向牙齿拉紧,轻轻摩擦牙面,上而下地把牙线从牙龈方向移开。7、 以此类推清理各个牙齿,别忘了后的牙齿 |