丝瓜是葫芦科攀援草本植物,丝瓜的根强大。茎蔓性,绿色、五棱、主蔓和侧蔓生长都繁茂,茎节具分枝卷须,易生不定根。
国内外均有分布和栽培。果为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用,有清凉、**、**、通经、**之效。
丝瓜怎么做好吃?
丝瓜是大家在日常生活中经常吃到的蔬菜之一,也是夏季绿色主打蔬菜,肉质鲜美,而且营养也非常丰富,含有丰富的维生素,比如维生素C和B。此外,蛋白质,碳水化合物等含量也较多,对于女性的美容养颜以及内外调养也是很好的。所以大家平时多吃丝瓜对于身体有益无害,那么丝瓜怎么煮好吃呢?
丝瓜的烹饪技巧
1、香菇,买那种新采的,一小朵一小朵特别新鲜和娇嫩的那种,口感和味道**。
2、肉,用小火把油脂干煸出来,把瘦肉也煎成微黄,这样做出的菜会格外香。
3、把香菇洗净后,一定要挤干水分再下锅,这样蘑菇才会吸足汤汁中的鲜香味。
4、丝瓜和香菇要爆炒至变色发软再下热水,加水不要太多,因为丝瓜和香菇还会淅出水分。
5、丝瓜清甜,蘑菇清香,不要用过于浓重的调味料,以免抢味。
海鲜丝瓜汤的做法
用料:丝瓜1根、虾1碗。
调料:食盐适量,葱适量,浓汤宝适量,水适量。
海鲜丝瓜汤的做法:
1、丝瓜用刨皮器刨皮。
2、切滚刀块。
3、虾去头,去虾线。
4、葱切片。
5、平底锅烧热,倒油,放入葱爆香。
6、放入丝瓜和虾,煸炒。
7、将其放入汤锅中,放入一枚浓汤宝。
8、熬煮15分钟,放入少许盐调味即可。
(福州男科包皮过长 http://www.059191.com/)整理编辑,可以转载,转载请注明出处。谢谢! |