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当下是一个比较潮湿的季节，阴雨缠绵，湿邪横行，特别是在南方，湿气更重。艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，湿气是阴邪，中医认为，艾灸对湿气的治疗效果相当明显。哪些指标预示着你湿气重呢？1、头部 当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等。2、关节 如果湿气已经侵蚀到关节的时候，关节也会出现一定的病症，部分气血运行不畅，会有四肢关节酸痛沉重，关节屈伸不利等表现。 3、小便及妇女带下 湿邪还有一个特征也是“趋下”，轻易伤及人的腰以下部位,中医养生，健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典。湿气重有什么危害？1、伤害关节 湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。2、带下病 体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。3、月经不调 经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。4、阴道炎 阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理，要先从身体祛湿上下手。5、肥胖+浮肿 湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的**功能，严重的可继发全身浮肿。6、影响排泄 湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。是不是觉得给自己**迫在眉睫呢？ 艾灸如果不是专业人士专业场所，真的建议别去做，很容易**，据小编多年艾灸经验来给大家推荐一个专业艾灸疗法的好去处，出彩手艺五行灸养会所，让您一次“艾”个够。地址：郑州市金水区绿都广场C座1605，预约热线：赵经理15378799201更多资讯请点击品牌官网：http://www.chucaishouyi.com/公司官网：http://www.zuyujiameng.com/ |
