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力淘生物科技|奶昔**安全吗|魔力俏奶昔**安全？ | 魔力俏奶昔
奶昔**安全吗?魔力俏奶昔告诉你：魔力俏奶昔**安全是安全的
2015年初，我在网上查询了**方法，并购买了几款**药。**次吃了就有反胃的感觉，吃了几盒后出现拉肚子和呕吐现象，我只好去看医院医生。7天时间，虽然体重下降了2斤，但医生告诫我，不要在吃这种药了，否则不但无法**，而且会影响身体健康。从此，我再也不敢吃**药。 魔力俏奶昔
此外，我还试过针灸、中药等**方法，但是，都宣告无效告终。
惩罚性节食和运动苦不堪言
有了这次经验，我开始尝试其他**方法，有许多专家都说，惩罚性节食，加以大量运动是**的**途径。
2015年，我开始了**限度节食，并且坚持每天进行跑步等魔鬼训练。每天早上不吃早餐，中午只吃一碗白粥或者水果，晚上只吃一些青菜，饿得头晕眼花也坚持不吃。运动方面，每天早晨6点起床坚持到附近的学校跑道跑步3公里，傍晚再跑2公里，再加上打球比赛等。
坚持三个月下来，真的瘦了17斤，效果明显。但是，由于营养不良，却出现头晕和精神不佳的状况，有**下午，我没有吃一点东西就去游泳，感觉到头晕目眩，上岸时甚至想晕倒，幸好及时补充了食物，这也让我感到后怕。
工作繁忙、身体透支吃不消等原因，渐渐地我放弃了节食，跑步运动也减少了，到年底就无法坚持。到了2016年中旬，我的体重又升到了将近200斤，欲哭无泪。
**， 控制升糖指数，增强饱腹感
**，魔力俏Fiber39奶昔精选低升糖指数食材，可持久维持血糖平稳，不会出现因餐后血糖快速上升引起的胰岛素大量分泌，既可避免餐后脂肪的积累，又可避免血糖降低引起的饥饿感，从而避免了暴饮暴食导致的过多热量摄入。所以，采用低升糖指数的食材，使血糖平稳的维持在正常值的下限是维持饱腹感的重要途经。
第二， 减少热量摄入，加大脂肪消耗
第二，用纯牛奶调制后一杯魔力俏Fiber39奶昔的热量只有不到200大卡，只有普通一餐的五分之一，每天用魔力俏Fiber39奶昔代替1-2顿正餐可**减少500-1000大卡的热量摄入，我们人体正常热量摄入需求****需要摄入1000千卡热量，正常身体**消耗的热量大概为2000-2400千卡的热量，根据人体在摄入热量与消耗处于负平衡状态时，人体机能会动用存储在体内的脂肪，以维持人体生命活动的需要用魔力俏Fiber39奶昔代餐可减少身体热量摄入，加大身体脂肪消耗这样算下来一周正常减1-1.5公斤脂肪是没有问题的，一个月正常减8-12斤是没有问题的。
第三，营养丰富均衡，美味食物
魔力俏Fiber39奶昔是由23种纤体食材和16种营养成分，一共39种配料里提取出低热量的成分，根据人体所需营养成分调配再加以特定的比例进行混合，调配出征服大众味蕾的美味低消化率食物。其中含人体细胞的7大营养素（蛋白质，纤维，维生素，矿物质，脂肪，碳水化合物，水），41种的微量元素，**均衡丰富的营养成分既能保证人体所需，提高基础代谢率，形成健康体质，又能促进肝脏合成氧化酶类的物质，为肝脏分解脂肪助力！
第四， 健康管理导师全程指导
经验丰富的健康管理导师相当于您的私家健康顾问，他们可以全程指导您的代餐过程，比如为您详解每种食物的特性、剖析饮食习惯，确保代餐的同时让您掌握必要的健康知识，让你的**之旅打上“双保险”。
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