产后****四大误区，漂亮妈妈必知　　　　漂亮妈妈产后恢复中心中认为产后肥胖的原因:　　　　据师表示：产后胎盘**减少是产后肥胖的主因，产后喂母乳的妈妈减重速度会比没有喂母乳的减重速度来的快，喂母乳超过8周以上的妈妈，身材恢复也会比没有喂母乳的妈妈来得快。一般而言，个怀孕过程的体重增加12公斤最为恰当，产后6周如果体重超过怀孕前体重的1/10，就是产后肥胖。　　　　在一般人的观念里，总是认为怀孕是女性发胖的导因，许多妇女在生产之后，身材便严重走样，再加上饮食不忌、运动不做，致使体态更臃肿，也因此有些现代女性宁可做“不婚族”、“丁克族”，也不愿怀孕，以免破坏娇好身材。其实，妇女在分娩之后，只要能在“**时间”内(即产后6个月内)来健康**，便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。　　　　漂亮妈妈产后恢复中心中认为：肥胖是吃不出来的，而是身体健康出了毛病（有很多人怎么吃都不胖，很多人喝水都胖，这足以证明肥胖不是吃出来的了）。漂亮妈妈产后恢复中心专业产后恢复中心不节食、不配餐、不口服。　　　　产后**误区一：**期间吃得少，所以就要挑zui好的吃。低热量的食物才是饮食首xuan。而若“挑

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