虚灸艾灸/艾灸治疗腰肌劳损/腰痛艾灸艾灸盒
腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。
腰痛艾灸取穴:局部取穴;肾俞、志室、命门、腰夹脊、阿是穴、腰俞、等穴。经常艾灸好吗?经常做艾灸是对人身很好的一种保健方式,即能温经又能通络。艾灸有双向调节的疗效。
艾灸治疗腰肌劳损方法:温和灸,每选4~6个穴位,每穴每次灸10~30min。以艾条在穴位上作温和灸或回旋灸,使局部皮肤潮红为度。每日1~2次,10次为一个疗程。
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