相信中国的家长看到《小别离》中海清和黄磊养育孩子的状态，**感同身受，尤其每到开学季，那种满满的竞争感就会扑面而来。家长们不仅要为孩子的学业担心，对于健康也非常上心，尤其对于离开幼儿园，踏入小学的学生来说，家长的担忧会更深一层。

　　贵的不如应季的

　　通常小学生活泼好动，现在的课业负担也比较重，因此除了三餐之外，**能够有1次或2次的加餐。现在学校通常会安排家长给孩子准备水果带到学校，作为上午的加餐。很多家长为了不让孩子在同学之间失面子，会购买比较昂贵的水果，其实这个大可不必，选择水果的**要素就是“应时应季，绝不尝**口鲜”。比如现在的葡萄、李子等，随着成熟水果的陆续上市，虽然价格一路走低，但是营养成分、口感却不断加分。再比如南方的桂圆，不仅是秋季上佳的补气血水果，而且现代医学研究也证明桂圆**疲劳作用明显。这些应季出产的大自然馈赠，是**的营养品。保健饮料图片 http://www.5888.tv/pic/baojianyinliao/

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