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随着科技的发展，社会的进步，社会分工越来越细，人们的工作方式也发生了极大的转变。生活节奏的加快使人们的腰椎健康成为了一个大问题，令人担忧的是，许多人在患病前不注意保护腰椎，在患病后却不知道是何原因患上此病的。因此小编提醒大家，如果你有以下这些引发腰椎病的隐患的话，一定要保护好自己的腰椎。
一、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：煤矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。
二、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
三、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
四、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。 文章来源：http://www.xiancisantong.com/xinwen_274.html |
