工作职业是导致颈、腰椎病高发、年轻化的主要原因。长期低头伏案，颈处于相对固定状态，使颈肌肉发生痉挛，颈椎负担加重，从而导致颈椎病。而长时间的弯腰驼背，导致腰背姿势性疲劳，也加速了腰椎间盘疼痛及病变。腰椎病治疗有误区1、盲目锻炼对于腰痛患者来说，锻炼最主要的作用是增强心肺功能、改善腹肌和背肌，从而有助于改善脊柱的稳定性。然而并不是所有的下腰痛都能通过锻炼来解决，锻炼是不能替代治疗的。锻炼不当还有可能适得其反，加重病情。2、无为而治有些人一旦犯了腰疼，总是选择用休息代替治疗或者干脆咬牙硬挺。事实上，如果任由病情发展，一些腰椎疾病可能会引起下肢麻木、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重响生活质量。只有尽快去确诊，并采取积极恰当的治疗，才能避免疾病恶化可能带来的严重后果。3、见好就收许

联系人：郝渊
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