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产后**：月子期间不可**
坐月子是产妇身体机能恢复的**时期，需要充足的营养和足够的休息来恢复身体，因此孕妈妈不可在月子期间就急于**，这样很容易留下一辈子的疾病，严重的威胁到健康。因此月子期间是不可**的。
产后**的**时机——产后6个月是**的**时机
产后第6个月开始**可以起到事半功倍的效果，而且这时是必须要**的，否则脂肪一旦稳稳地安营扎寨，以后**会难上加难。此时要加大运动量，比如游泳、瑜伽、跑步等都是很好的**运动。饮食上要严格控制了，高能量高脂肪的食物**少吃，每日的饭量可以适当的减少，长期坚持，效果是很明显的。
如果已经停止了母乳喂养，而又急于恢复您的孕前身材，也可以选择专业的中医**方法，帮助你疏通经络，调节脏腑功能，祛除***，让你成为时尚苗条辣妈！
重庆和苗健康调养馆不是美容院，是一家专业中医**机构
针对人群：
1、白领久坐少动水桶腰
2、暴饮暴食脾酒肚
3、新任妈妈产后康复
4、人到中年身旁肚子大
5、多次**失败的人群
6、瘦腰，** ，瘦手臂，全身皮肤收紧等局部**
具体方法：
针灸** 埋线** 五行火罐** 经络** 耳穴** 点穴**
瘦美人燃脂** 孕前** 备孕** 产后** 产后康复
以上的均以经络腧穴系统，生物全息理论，藏象学说，阴阳五行理论。辩证论调，一人一方，医师**，技师操作，突出实效，一疗程可减8-30斤，杜绝反弹，签约有保障。
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