社交焦虑症如何治疗 青岛心理学专、青岛心理咨询师、青岛心理俱乐-青岛若水心理为你治疗更安心我们知道，社交恐惧症就是在社交场合，怕被别人注意或稍有差错就产生极度恐惧的情绪。据专调查发现，社交恐惧症是最常见的神经紧张和失调的病症，是仅次于忧郁和酗酒的最常见的精神障碍。有青岛心理学专认为，患社交恐惧症通常与内向的性格，以及孩童时人生经历有关。那么不过如何，患有社交恐惧症、社交障碍症、恐惧症，该怎么办呢？如何克服社交恐惧症呢？克服社交恐惧症，首先要战胜的是自己。青岛社交恐惧症，青岛社交障碍症，青岛恐惧症，如何克服社交恐惧症；青岛若水心理-青岛心理学专-青岛心理咨询师给大的小贴士。1.不必担忧太多。2.不知道说啥，就露出微笑。3.别戴过紧的腰带或领带，别穿高跟鞋或者使你出汗的织物。4.抬起你的头，挺

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