牡丹籽油
食用牡丹籽油对身体的几大益处:
1、血清道夫,避免血脂、胆固醇沉积。
2、益智健脑,预防老年痴呆,提高儿童智力。
3、提高***,增强身体活力。
三餐选择牡丹籽油的四大理由:
1、不饱合脂肪酸含量达90%以上,居当前发现油类之首。
2、R-亚麻酸(欧米伽-3)含量达40%以上,是当前发现油类之M倍。
3、亚油酸含量达23%以上,是当前发现油类之N倍。
4、牡丹皂苷、牡丹酚、牡丹多糖、牡丹醇等多种独有活性成份也仅仅是牡丹籽油的冰山一角,随着研究的深入,每年都重要新发现。
牡丹籽油食用方法:
1、直接饮用,为健康加油。 2、凉拌菜用,清香四溢。
3、蒸米饭用,晶莹剔透。 4、煎炒烹炸,别具风味。 |