最近3个月，我总是感觉右手肘一活动就疼，而且越来越重。在附近一检查后，生说是网球肘，除了让我注意休息和开了一些口服**之外，就没有交代其他事宜。我手肘疼得那么厉害，光靠吃药和休息就能治好吗？　　师回答：网球肘又叫肱骨外上髁炎，是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。这种疼痛的产生主要是负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者在用力抓握或提举物体时感到肘疼痛，是过劳性综合征的典型例子。　　网球肘的治疗方法包括保守治疗（即非手术治疗）和手术治疗。90％以上的网球肘都是选择保守治疗，尤其是网球肘的早期或初发者。保守治疗的方法有以下几种。一是休息，疼痛消失前不要运动。二是冰敷肘外侧一周，每天4次，每次15～20分钟。三是服药，口服阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。四是贴膏药，中在我国还是博大精深的，老辈流传下来的方子还是很用的。京珠堂舒肘通筋贴，纯中药

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