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方法一：
夏天做艾灸是**了，可以开窗艾灸，还可以在户外艾灸。如果你嫌烟大，可以带上口罩艾灸。怕家人受到艾烟的危害，你完全可以自己到厨房艾灸，打开吸油烟机。
方法二：
把艾灸盒放到想灸的地方后，用一块旧布或者旧衣服盖上艾灸盒，这样既保暖，又减少了烟熏，就是布会被熏黄。
1、步骤一把艾条点燃插进灸器，放在要艾灸的身体部位，艾灸的主人调好姿势，**是躺下或坐下。图片中的主人公用的是六孔灸器，但是单孔-六孔，单柱灸器，双柱灸器，脐疗灸器，腰部灸器这些都可以用此方法的。
2、步骤二另外一个人找块布单从上面把艾灸主人的艾灸部位和灸器，一起罩上。
3、步骤三把盖在艾灸主人身体上的布单四周掖紧。这样艾烟就被严严实实地裹在布单里了，集中起来的艾烟还可以被艾灸部位更好地吸收，让艾灸更加**。
4、步骤四艾灸过程中，如果热度不够或过热，需要调节艾条的高度，这时还可以隔着布单，轻轻地调节艾条的高度。
方法三：
艾灸时是有烟的，这是无法避免的，如果想减轻自己被烟熏，可以用报纸或其它东西围成筒状，罩在上面，让烟顺着筒口朝一个方向出，这样离自己的身体就远了，就不至于被熏得够戗。
艾在燃烧时产生的烟剂对人畜无害，气味芬芳，又能达到****、除害防病的目的，所以民间至今一直在使用。 |
