速视——疏而不漏

　　取50张7厘米见方的纸片，每一张纸片上面都写上一个汉字或字母，字迹应清晰、工整，将有字的一面朝下。也可用扑克牌。取出10张，闭着眼使它们面朝上，尽量分散放在桌面上。现在睁眼，用极短的时间仔细看它们一眼。然后转过身，凭着你的记忆把所看到的字写下来。紧接着，用另10张纸片重复这一练习。每天这样练习三次，重复10天。在第10天注意一下你取得了多大进步。

统视——尽收眼底

　　睁大你的眼睛，但不要过分以至于让你觉得不适。注意力完全集中，注视正前方，观察你视野中的所有物体，但眼珠不可以有一点的转动。坚持10秒钟后，回想所看到的东西，凭借你的记忆，将所能想起来的物体的名字写下来，不要凭借你已有的信息和猜测来作记录。重复10 天，每天变换观察的位置和视野。在第10天看看你的进步。

注意力训练师师资培训

培训模块：
（一）注意力问题的理论基础
（二）注意力训练班的系统架构和训练内容
（三）注意力长期训练的巩固与提高
（四）对家长的系统培训
（五）多动症与注意力
（六）感觉统合与注意力

联系电话：任老师：17714190857；姚老师 4000789039
QQ：2423736760
报名地址：http://ilac.cn/kechengyugao/1949.htm
培训地点：南京大学、北京大学
培训对象：学生、家长、老师

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EPS发泡渗透板设备机械-内外墙保温板生产线 一、生产线特点 内外墙保温板生产线采用辊压式制板工艺，产品从保温层、铺布、上主料、复合、复压一次性完成整板的生产过程，设备自动化程度高，操作方便，运行平稳，可根据客户要求生产不同规格、不同材质板材保温隔热材料的保温主体可以是发泡型聚苯乙烯板，挤出型聚苯乙烯板，岩棉板，玻璃棉板，VIVA木丝水泥板，FOREX美岩水泥板等不同材料的各种保温节能产品，产品表面光滑、平整、密...

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五年制专转本才是高职学生将来获得更好前景的途径
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