怎样预防牙龈萎缩？
　　据调查，现在患牙病的几率也在逐渐上升。其中，牙龈萎缩是一种比较严重的口腔状况，可以引起牙周炎，而牙周炎又会加重牙龈萎缩，如此反复形成恶性循环，对牙齿的危害极大，那么怎样预防牙龈萎缩呢?
掌握正确的刷牙方法
1推荐使用刷毛较软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置等。
定期的口腔保健
1发达国家的经验证明，每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的**措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。

不要图便宜和方便
1在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。2如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。

地址：宁乡一环路紫金公馆齿度口腔
电话：88980120

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胡萝卜炒粉条几种做法
　　胡萝卜是一种很好的蔬菜，生活中我们会时常食用到胡萝卜炒肉就是一道不错的菜，还有一道你知道吗?叫做胡萝卜炒粉丝。但是有不少朋友不知道怎样好吃，你知道怎样能保住胡萝卜的营养又能炒出一道美味可口的小菜吗?那么下面我就来给你们介绍介绍一下! 　　原料 　　胡萝卜、青椒、粉条、葱、蒜片、花椒粉、生抽。 　　做法 　　1、胡萝卜洗净、切丝，尖椒切丝、粉条用温水泡软; 　　2、烧一锅水，然后把泡软的粉条煮一下，煮...