说起满月发汗(月子发汗)，无非是产后妈妈都所关注的事情。经过了十月怀胎，体内遗留了一些湿寒气，如果长期不排出，会使得产后妈妈的身体非常的差，大大降低了产后妈妈的身体体质。尤其是产后妈妈还要母乳，同时还要照顾宝宝，自己的身体不行，如何来照顾宝宝呢?所以说，只有产后妈妈注重了自己的身体，才会更好的照顾宝宝哦。

　　


　　传统的满月发汗虽然可以帮助产妇达到满月发汗的目的，但是也是有一定局限性的。另外，产妇也不可能乖乖听话的在那么热腾腾的被子里睡觉，而且浑身湿漉漉的、黏黏的让人好不自在。所以传统的月子发汗，与其说是发汗，不如用“半个遭罪”来形容更加贴切。考虑到女人这一生可能只做一次月子，为了避免引发其它不必要的麻烦。将满月发汗做到，同时排除彻底排除人体内的寒气，**避免月子病的发生，到专业月子机构发汗是选择。

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