许多产后妈妈虽然知道生完宝宝是一定要做满月发汗(月子发汗)，但是却对满月发汗(月子发汗)的认识度并不是很高。首先呢，我们要弄清楚一点，我们不是为了发汗而发汗!满月发汗(月子发汗)的目的就为了排出体内的湿寒气，所以说，对于产后妈妈来说，体内的湿寒气长期的不排出，会让产后妈妈的身体出现各种症状，比如说腰疼，后背疼等等，长期以来就是我们经常所说的月子病。

　　


　　满月发汗(月子发汗)去哪里做?这是应该岛城妈妈在纠结的事情。其实，选择一家专业的产后恢复机构，可以彻底为产后妈妈解除后顾之忧。因为产后妈妈们对自己的身体状况是非常不了解的，选择什么样的项目都不清楚。选择一家专业的产后恢复机构，由其理疗师为产后妈妈的身体状况制定详细的方案。

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